Mejora tu postura al correr con nuestra entrenadora Susafly

Si te pensabas que en el running no hay técnica ni mejora, ¡estás equivocado! Susana Alonso, la entrenadora de la comunidad De Pies A Cabeza, nos trae trucos para mejorar la postura al correr: pisada, elevación de las rodillas, postura de la cadera… Darás las zancadas perfectas para llegar a la meta en tu próximo maratón, cansarte menos y no lesionarte 

¡No te pierdas el vídeo y pon en práctica todos los consejos!